Ringkasan:

Untuk pasien yang melakukan operasi hidung, adapun tips-tips yang perlu diperhatikan untuk mempercepat penyembuhan pemulihan operasi hidung, tips pertama yaitu dengan menghilangkan stress yang berlebihan sebelum melakukan operasi hidung salah satunya dengan mendpatakan bantuan dukungan dari psikologi, konsultasi dengan dokter bedah dan persiapan yang matang. Tips kedua hindari merokok, minum alkohol dan obat-obatan seperti suplemen sebelum melakukan operasi plastik, tips ketiga yaitu istirahat yang cukup dan hndari aktivitas yang terlalu berat, tips keempat untuk berhati-hati pada bagian yang dioperasi seperti menghindari tekanan pada hidung, jangan merias wajah disekitar memar, dan paparan sinar matahari jika melakukan operasi mata sekaligus, tips kelima bernapas melalui mulut karena sumbat hidung atau perban untuk menghindari pendarahan, serta melakukan latihan-latihan untuk mendaptkan hidung yang maksimal.

Hidung adalah salah satu karakteristik yang paling mencolok yang meningkatkan kecantikan wajah. Jika hidung berubah bentuk karena kecelakaan atau tidak simetris, yang menyebabkan masalah psikologis bagi pemiliknya, banyak orang mencari tindakan bedah untuk mengembalikan bentuk asli hidung mereka atau untuk mendapatkan bentuk yang selalu mereka impikan. Melalui prosedur ini, dokter bedah plastik merekonstruksi struktur hidung berdasarkan teknik yang telah dipelajari dengan baik yang pada dasarnya merupakan hasil dari pengalaman bertahun-tahun. Tujuan utama dari operasi hidung adalah untuk memperbaiki penampilan hidung berdasarkan proporsi, atau yang disebut rasio emas sehingga bentuk hidung selaras dengan fitur wajah lainnya.

Jika Anda termasuk salah satu dari sekian banyak orang yang selalu bermimpi untuk memperbaiki bentuk hidung dan ingin menjalani operasi tetapi masih ragu, kami ingin meyakinkan Anda bahwa itu adalah perasaan yang wajar jika sebagian besar pasien operasi hidung merasa sangat cemas yang meningkat selama periode pra-operasi. Untuk mendapatkan hasil yang diinginkan tergantung pada banyak faktor, terutama keahlian dokter bedah dan staf medis, namun mengikuti instruksi sebelum dan sesudah operasi adalah kunci untuk memastikan pemulihan yang cepat dan tidak berbahaya. Pencegahan dan persiapan yang tepat sangat mengurangi risiko sebelum dan sesudah operasi bedah apa pun, tidak hanya operasi hidung.

Dalam blog ini, Anda akan menemukan tips terpenting yang harus diketahui oleh semua orang yang berpikir untuk menjalani operasi hidung agar dapat mempersiapkan diri dengan baik.

Sebelum Operasi Hidung

Tips pertama: Hilangkan stres sebelum operasi hidung

Aspek psikologis dapat menjadi salah satu faktor yang mempengaruhi hasil dari setiap intervensi bedah dengan cara yang baik atau buruk, jadi sangat penting untuk mengurangi stres Anda. Normal bagi seseorang untuk merasa gugup, tegang, atau cemas sebelum melakukan operasi hidung, tetapi ada banyak cara untuk mengurangi tingkat stres.

Dukungan psikologis: Anda dapat mengatasi stres Anda jika Anda berbagi detail pengalaman dengan seseorang yang dekat dengan Anda yang dapat diajak bicara dengan mudah, seperti teman atau anggota keluarga. Memiliki orang yang mendukung dan menjadi pendengar yang baik dapat membantu Anda mengelola kecemasan dan mengatasi ketakutan Anda.

Sesi konsultasi dengan dokter bedah: Sesi konsultasi dianggap sebagai salah satu langkah paling penting sebelum operasi yang dapat membantu meredakan stres, berlawanan dengan anggapan sebagian orang. Selama konsultasi, dokter bedah akan memberikan garis besar yang jelas tentang langkah-langkah operasi, tujuan, dan apa yang harus diikuti untuk memastikan hasil terbaik, yang akan membangun kepercayaan antara pasien operasi hidung dan dokter bedah.

Berbagai persiapan: Untuk menghindari stres dan penumpukan hal-hal yang harus Anda lakukan setelah operasi dan untuk memastikan pengaturan lebih awal, disarankan untuk memilih tempat yang baik di mana Anda dapat menghabiskan masa pemulihan, jauh dari kebisingan dan tanggung jawab. Berbelanja terlebih dahulu juga sangat penting, karena ini menyelamatkan Anda dari kesulitan berpikir dan stres, terutama karena Anda akan lelah setelah operasi.

Saran kedua: hal-hal yang harus dihindari

Merokok: Jika Anda seorang perokok, Anda lebih sadar daripada orang lain akan efek berbahaya dari merokok terhadap kesehatan Anda, tetapi masalah ini dapat menjadi lebih parah jika Anda menjalani operasi bedah apa pun, sehingga dokter menyarankan untuk berhenti merokok sebelum operasi hidung, setidaknya satu bulan sebelum operasi. Tugas tim anestesi menjadi lebih sulit ketika pasien operasi hidung adalah seorang perokok, karena tim berusaha keras untuk memastikan bahwa pasien bernapas dengan baik selama pembiusan, dan efek negatif merokok terhadap jantung dan fungsinya tidak terhitung jumlahnya. Selama operasi, tingginya kadar kreatin monoksida dan racun lain dalam darah akibat merokok, yang menembus jaringan tubuh, menyebabkan tubuh kekurangan oksigen yang diperlukan untuk pemulihan, sehingga menghambat dan menunda proses pemulihan. Anda harus berhenti merokok untuk jangka waktu tertentu, bahkan setelah operasi, karena nikotin menyebabkan penyempitan pembuluh darah, yang berdampak negatif pada proses pemulihan. Bagaimana caranya? Semakin sempit pembuluh darah, semakin lemah aliran darah, semakin lambat penyembuhan luka, dan semakin besar tingkat kematian sel dan jaringan.

Minum alkohol: Dari sudut pandang medis, terutama bagi mereka yang akan menjalani operasi, alkohol merusak darah dan menyebabkan darah semakin menipis. Hal ini menyebabkan penurunan jumlah trombosit, yang menghambat penyembuhan luka dan pembekuan darah dan bahkan meningkatkan aliran darah dan pendarahan. Penyembuhan bekas luka dan pemulihan penuh adalah salah satu hal terpenting yang ingin diselesaikan dengan sempurna oleh dokter bedah setelah operasi hidung. Namun, minum alkohol tanpa kesadaran akan risikonya terhadap hasil operasi dapat menyebabkan konsekuensi seperti pembekuan darah yang tertunda, penyembuhan bekas luka, dan masalah lainnya. Anda juga disarankan untuk berhenti minum alkohol selama masa pemulihan, karena efek alkohol dapat mengganggu efek obat yang diresepkan.

Pengobatan: Anda perlu berkonsultasi dengan dokter bedah untuk memastikan kemungkinan mengonsumsi obat tertentu. Namun secara umum, dokter menyarankan untuk berhenti minum obat yang tidak perlu dua minggu sebelum operasi dan berhenti mengonsumsi ibuprofen dan beberapa suplemen nutrisi seperti vitamin E.

Setelah operasi hidung

Tips ketiga: Kenyamanan fisik

- Beristirahatlah, hindari aktivitas yang dapat menyebabkan tekanan pada wajah, dan jauhi tempat yang ramai agar hidung tidak terluka atau terkena flu.

- Hindari posisi membungkuk atau berbaring tengkurap. Lebih baik tidur telentang selama beberapa hari setelah operasi hidung, untuk memastikan tidak ada tekanan pada hidung. Anda dapat menggunakan dua bantal untuk menjaga kepala tetap tinggi.

- Penting untuk menghindari aktivitas berat, tetapi ini tidak berarti bahwa kita tidak boleh berjalan, karena dokter menyarankan untuk berjalan dalam waktu yang bervariasi selama masa pemulihan, terutama sejak hari pertama setelah operasi. Berjalan kaki setiap hari membantu mengurangi pembengkakan dan memar.

Tips keempat: Berhati-hatilah selama tujuh hingga sepuluh hari pertama

- Sangat penting untuk mengikuti diet yang kaya protein, vitamin, dan mineral untuk membantu Anda sembuh dan pulih. Pastikan Anda minum banyak cairan untuk menghindari dehidrasi. Di Korea, dokter biasanya merekomendasikan minum jus labu karena manfaat yang dikandungnya yang membantu pemulihan dengan cepat. Pastikan untuk menghindari makanan asin atau pedas. Anda juga harus menghindari makan makanan yang sangat panas atau sangat dingin.

- Dianjurkan untuk menggunakan kompres dingin pada hidung selama dua puluh menit setiap satu atau dua jam untuk membantu mengurangi keparahan memar dan bengkak.

- Dianjurkan untuk mengenakan pakaian yang nyaman dan longgar agar tidak menjadi penghalang saat mengganti atau memberi tekanan pada hidung.

- Obat penghilang rasa sakit dapat diminum dalam batas wajar dan jumlah yang direkomendasikan oleh dokter.

- Jauhi penggunaan kacamata atau kacamata hitam setidaknya selama satu bulan untuk menghindari tekanan pada pangkal hidung atau peningkatan komplikasi samping, yang dapat menyebabkan revisi operasi. Anda dapat menggunakan lensa kontak jika Anda belum menjalani operasi kelopak mata bersamaan dengan operasi hidung.

- Hindari paparan sinar matahari, karena suhu yang tinggi justru akan meningkatkan gejala pembengkakan. Hal yang sama berlaku untuk mandi atau sauna.

- Keluarnya cairan dari hidung yang berlebihan dianggap normal, jadi jangan khawatir. Jaga kebersihan area bekas operasi dengan larutan garam dan hindari menekan hidung. Hal ini juga menyebabkan pembengkakan pembuluh darah di area operasi (hidung) dan hidung tersumbat, yang membuat Anda merasa tidak nyaman, terutama pada minggu pertama setelah operasi.

- Sebisa mungkin, dianjurkan untuk membatasi bersin atau batuk akibat jahitan. Karena ini adalah hal alami yang tidak dapat Anda kendalikan, Anda bisa menggunakan trik untuk meringankan tekanan pada hidung, dengan menjaga mulut tetap terbuka kapan pun Anda merasa ingin bersin atau batuk.

- Hindari terkena air pada belat atau jahitan hidung.

- Hindari merias wajah di sekitar memar karena dapat membahayakan dan memperlambat penyembuhan.

- Pastikan untuk berkonsultasi dengan dokter jika terjadi keadaan darurat, seperti nyeri tiba-tiba di area dada, suhu tubuh yang tiba-tiba tinggi, nyeri parah yang tidak hilang bahkan setelah minum obat penghilang rasa sakit, pusing atau sakit kepala parah, kesulitan bernapas, pendarahan, peradangan, dll.

- Hindari produk yang mengandung semua jenis nikotin dan hindari minum alkohol.

Tips Kelima: Menentukan harapan setelah operasi hidung

 - Belat hidung dan sumbat hidung internal: Segera setelah operasi, Anda harus bernapas melalui mulut karena sumbat hidung (sumbat hidung, pembungkus hidung), yang digunakan oleh dokter bedah sebagai tindakan pencegahan untuk menghindari pendarahan. Adapun belat eksternal dipasang untuk menyangga hidung hingga sembuh dan biasanya dilepas setelah lima hingga tujuh hari (biasanya 7 hari), tergantung kondisi pasien.

- Jahitan: Pada kasus operasi hidung terbuka, jahitan dilepas pada hari ketujuh (atau kesepuluh) setelah operasi. Beberapa jahitan dapat dilarutkan dan biasanya merupakan jahitan yang digunakan di dalam hidung.

- Segera setelah operasi, dan ketika Anda bangun dari anestesi, Anda akan diminta untuk tidak minum air dan tidak makan selama beberapa menit hingga Anda pulih sepenuhnya dari anestesi dan benar-benar pulih.

- Tahap pertama setelah operasi operasi hidung (minggu pertama) adalah yang paling sulit, jadi Anda harus bersabar.

- Dokter menyarankan untuk melakukan beberapa latihan beberapa saat setelah operasi Rhinoplasty untuk membantu membuat hidung mendapatkan bentuk yang benar. Latihan-latihan ini termasuk memberikan tekanan pada kedua sisi hidung dari atas ke bawah tanpa memberikan tekanan pada pangkal hidung untuk menghindari pergeseran tulang atau tulang rawan.

- Jangan menilai hasil akhir operasi hidung dalam waktu singkat, karena hidung membutuhkan waktu yang lebih lama untuk pulih dan mengambil bentuk yang sebenarnya tergantung pada jenis hidung: berdaging atau bertulang, karena hal ini bervariasi.

Pertanyaan yang Sering Diajukan

Kapan saya dapat kembali beraktivitas seperti biasa?

Dokter merekomendasikan untuk kembali ke aktivitas normal secara bertahap. Anda dapat kembali melakukan aktivitas sehari-hari dan olahraga ringan pada minggu kedua, sementara dianjurkan untuk kembali melakukan aktivitas olahraga berat sebulan setelah operasi operasi hidung.

Berapa lama saya harus tinggal di Korea untuk dapat menjalani operasi hidung?

Lama tinggal biasanya terkait dengan tanggal pelepasan jahitan, dan dalam kasus operasi hidung, Anda harus tinggal selama tujuh hingga sepuluh hari, tergantung pada klinik. Namun, klinik memahami betapa sulitnya bagi orang asing untuk datang dari luar negeri untuk menjalani operasi, dan memungkinkan untuk memberikan dokumen yang memperbolehkan Anda untuk melepas jahitan di negara Anda jika Anda tidak dapat tinggal lebih lama.

Diet apa yang paling tepat setelah operasi Rhinoplasty?

Nutrisi terpenting yang harus Anda konsumsi adalah:

- Protein: ditemukan dalam telur, unggas, ikan rendah lemak, kacang-kacangan, dan beberapa kacang-kacangan.

- Vitamin: Vitamin A, ditemukan dalam wortel, bayam, kubis, dll., Vitamin C, ditemukan dalam buah jeruk, tomat, dll., Vitamin D, ditemukan dalam susu, telur, dll., Vitamin K, ditemukan terutama pada sayuran, ikan ... dll.

- Zat besi dan zinc: ditemukan dalam daging, unggas, makanan laut, kacang-kacangan, dan produk susu.

Video terkait:

Pengalaman operasi hidung di Korea Selatan

Revisi Operasi Hidung di Korea Selatan

Influencer Maroko melakukan operasi hidung di Korea